行房事的時候腰酸,這種情況和自身的體質(zhì)有一定的關(guān)系,可能是由于體質(zhì)虛弱腎虛的原因引起,和日常生活中不經(jīng)常鍛煉有一定的關(guān)系,一定要注意經(jīng)常鍛煉,合理的運動來增強體質(zhì)。
請問醫(yī)生什么運動可以鍛煉腰部?或者有什么吃的可以補。其實這是我第一次結(jié)果就出現(xiàn)這種情況。
正常運動都可以如跑步,騎單車。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述,同房時腰痛考慮是勞累、同房時活動比較劇烈,特別是腰部活動,活動量比較大,過于頻繁的性生活會導(dǎo)致腰中部、腰骶部酸痛。
指導(dǎo)意見:
長期坐姿工作,長時間彎腰工作或者腰部有損傷,都有可能出現(xiàn)腰肌勞損,平時一定要加強營養(yǎng),多加強鍛煉,疼痛時可上熱敷,如果疼痛不能綬解,及時到醫(yī)院骨科檢查。
也不是很劇烈的。
先到醫(yī)院拍片檢查腰部,確診是腰肌勞損,注意休息,在觀察看看。
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