你好，如果平時有慢性便秘?？赡軙霈F(xiàn)以下的癥狀。比如腹脹、不適、消化不良，打嗝兒噯氣。呃逆等、建議多吃蔬菜和水果、盡可能食療、改善腸道功能、不吃辛辣刺激性食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前便秘的患者越來越多，便秘的主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)或者排便困難，排便次數(shù)減少指一周少于三次，排便困難指排便比較費力，排出困難或者排便不盡感，排便費力時甚至需要手法輔助排便。這類癥狀如果持續(xù)六個月以上，即稱為慢性便秘。
      慢性傳輸型便秘的主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排便費力感；排便障礙型便秘主要表現(xiàn)為排便費力感、排便不盡感，排便時肛門直腸堵塞感，并且需要手法輔助排便。對于正常傳輸型的便秘患者，如果出現(xiàn)腹痛、腹部不適，通常在排便以后癥狀得到改善，這類患者的便秘與精神心理因素相關(guān)。如果便秘患者出現(xiàn)便血，大便隱血試驗陽性、腹痛加重、腹脹、腹部包塊和體重下降等，需要警惕是否存在器質(zhì)性疾病造成的便秘。