怎么正確的判斷陽(yáng)萎了
健康咨詢描述： 最近早上起來(lái)郣起硬硬的！當(dāng)性生活時(shí)！十分鐘左右有要射精的感覺(jué)？請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？有沒(méi)有什么方法延長(zhǎng)時(shí)間？
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男性的性交時(shí)間一般在5到20分鐘左右，你現(xiàn)在屬于正常情況。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒吸煙，多參加戶外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅(jiān)果等，一般就可以增強(qiáng)性能力。
早上陰莖勃起硬硬的！當(dāng)插入陰道十分鐘左右就有射精的感覺(jué)！即使不射也會(huì)很快軟了！難勃起二次性生活！有什么辦法可以延長(zhǎng)性生活嗎？
可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸或用延時(shí)噴劑。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析。你的晨勃是正常的，說(shuō)明陰莖勃起功能正常。性生活能持續(xù)10分鐘以上則是自己有控制射精的能力，并沒(méi)有什么問(wèn)題。至于延長(zhǎng)時(shí)間射精，因?yàn)槟阌凶约嚎刂粕渚芰?，則是自己調(diào)節(jié)抽插節(jié)奏的問(wèn)題，可以自己把握的。
女朋友剛剛有點(diǎn)感覺(jué)！要快節(jié)奏的抽送！射精一次后就沒(méi)有想第二次了？即使控制沒(méi)有射！陰莖一會(huì)軟了！難第二次勃起射精！這樣對(duì)陰莖有影響嗎？有什么方法延長(zhǎng)時(shí)間嗎？
你的這種情況說(shuō)明你對(duì)性生活是有焦慮情緒，擔(dān)心對(duì)方不滿意。這種情況下，會(huì)影響陰莖的勃起，也可能導(dǎo)致射精更快。這不是完成任務(wù)，而是享受，所以需要自我調(diào)節(jié)好的。放松情緒是很重要的。
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