你好，這個(gè)情況主要是考慮肝火旺，同時(shí)伴有反復(fù)無(wú)常的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話(huà)，建議可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)可以使用逍遙丸疏肝解郁比較好的，這個(gè)也需要注意清淡飲食，去心理科檢查看看的。
      

      結(jié)合你的情況，建議到醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，診斷明確后再進(jìn)一步相應(yīng)治療。注意避免勞累，調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，多到大自然呼吸新鮮空氣，多聽(tīng)音樂(lè)，學(xué)會(huì)釋放壓力，保證睡眠。
      
      以上是對(duì)“無(wú)理由的情緒低落和暴躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者男性。23歲。根據(jù)你提供的資料。有可能心境障礙所致問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1去精神心理科正規(guī)檢查。評(píng)估。排除問(wèn)題。2做好心理疏導(dǎo)。凡事看開(kāi)?？吹?忌辛辣刺激性食物，少吃油膩食物。生冷食物。4保持心境平和。心情愉快。5規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。