這種情況應該還是腸胃有問題的，所以最好還是從飲食上改變一下，就是少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃蔬菜水果多喝水，多運動，或者去醫(yī)院做個腸鏡檢查。
      

      年輕女性，已經清淡飲食了，胃還是不舒服，大便不成型，屁臭，考慮與腸道菌群紊亂有關系。建議吃腸道益生菌如整腸生或者乳酸菌素片來調節(jié)腸道菌群的治療，盡量少吃產氣的食物，如豆類，蛋類等高蛋白的食物。