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回復(fù)區(qū)
王冬娜 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-01-03 12:34:58 我要投訴
妹你好，孕婦缺乏維生素，D可以通過(guò)多進(jìn)食一些富含維生素D的食物，如牛奶豆腐等可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一定劑量的保健品，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，維生素D是一種重要的營(yíng)養(yǎng)成分，可促進(jìn)拆胎兒的鈣吸收，一般在孕中期是胎兒骨骼快速發(fā)育的時(shí)期，孕期婦女除了補(bǔ)充足夠的維生素D外還應(yīng)注意其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
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