您好!體重的計算方法是體重指數(shù)等于體重除以身高的平方。體重的單位是千克身高的單位是米正常中國人體重指數(shù)在20-24比較適宜。目前你的體重不算特別胖,要注意飲食清淡,易消化,營養(yǎng)均衡。適當?shù)亩噙\動。
你的標準體重大概在46公斤,身高在165以下的標準體重按照身高減掉100,目前的體重不算特別胖,要注意合理健康的飲食,注意保證營養(yǎng)的均衡,適當?shù)倪\動
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