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2020-11-09 06:50:29 我要投訴
青少年預(yù)防近視，注意看電腦，看電視，玩手機(jī)要有節(jié)制，時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，每天的時(shí)間不要超過(guò)二個(gè)小時(shí)，注意調(diào)節(jié)好電視的亮度，距離要適當(dāng)，否則會(huì)引起視力疲勞，另外要注意營(yíng)養(yǎng)，不挑食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃動(dòng)物肝臟，魚(yú)，肉，奶等，寫作業(yè)時(shí)，坐姿要端正。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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