健康咨詢描述: 我是一名上班族,現(xiàn)在孕早期,總是餓,一餓起來就覺得心慌胸悶,必須得吃點什么,請問應該備些什么零食比較健康營養(yǎng),方便在辦公室及時吃的?謝謝醫(yī)生
病情分析:
水果就可以了,如果不想吃水果就喝酸奶或者是準備一點核桃花生,但是不要吃太多核桃花生,容易變胖
指導意見:
至于買的那一些袋裝零食想都不要想了,沒有是健康的,吃了會造成添加劑攝入過多。
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