如果是慢性損傷，常常是由于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)引起，這種情況下一定要積極的注意休息。避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免過(guò)度的勞累負(fù)重，避免長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。在行走的時(shí)候，可以使用護(hù)膝固定，休息的時(shí)候拿下來(lái)。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物減輕疼痛癥狀，比如雙氯芬酸鈉。如果不能夠有效的改善，甚至具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是由于急性外傷，導(dǎo)致了外側(cè)副韌帶的損傷，首先要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，然后去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間。如果損傷程度不嚴(yán)重，進(jìn)行保守治療就可以了，但是也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?到4周的時(shí)間。