預防下頜骨脫位要改善不良的飲食習慣，不要經(jīng)常性的關(guān)節(jié)活動幅度過大，也可以通過熱敷的方法來緩解，不要吃一些過硬的食物，飲食一定要有規(guī)律，一日三餐要定時定量，下頜骨脫位可以配合醫(yī)生的指導治療。
      

      建議平時要避免張大口，養(yǎng)成雙側(cè)咀嚼的好習慣，飲食要進清淡易消化的軟食，不宜吃堅硬的食物，注意保持口腔衛(wèi)生，多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。