從小到大都不喜歡吃肉聞著就感覺(jué)很腥
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)不吃肉食什么原因呀對(duì)身體有什么影響呀
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你好根據(jù)你描述的情況，女50歲，從小到大不喜歡吃肉，聞到就感覺(jué)很腥。建議你平時(shí)飲食一定要營(yíng)養(yǎng)合理，葷素搭配，不要偏食。平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。適當(dāng)鍛煉身體，比如打打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫能力。注意腹部保暖，避免熬夜保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力都有幫助。
然后也有點(diǎn)風(fēng)濕請(qǐng)問(wèn)可以吃阿膠嗎
你好，如果你有風(fēng)濕可以吃阿膠，阿膠具有養(yǎng)血補(bǔ)血作用，風(fēng)濕病患者有氣血虧虛的癥狀可以服用阿膠，服用半年以后化驗(yàn)一下風(fēng)濕全項(xiàng)檢查，建議你平時(shí)要注意腹部保暖。少吃些辛辣生冷刺激性食物。
好的謝謝醫(yī)生
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從小到大就不喜歡吃肉，這個(gè)也是正?，F(xiàn)象，每個(gè)人飲食偏好不一樣，如果身高體重發(fā)育正常，那就不要緊的。平時(shí)可以多吃些雞蛋啊，吃喝點(diǎn)牛奶啊，等補(bǔ)充蛋白質(zhì)就可以。
雞蛋也不喜歡吃牛奶也不喝純牛奶量血壓是正常的但是對(duì)于不吃肉來(lái)說(shuō)還算蠻高的八十多和一百三十一
嗯，50多歲的話，這個(gè)血壓也是正常的，不要緊的。如果沒(méi)有什么不舒服不要緊，也有純素食主義者。
會(huì)經(jīng)常頭暈請(qǐng)問(wèn)可以吃阿膠嗎
嗯，那最好去醫(yī)院檢查一下比較好。看什么原因引起的。
之前去醫(yī)院做過(guò)全身檢查沒(méi)問(wèn)題就是胃病
如果都沒(méi)有問(wèn)題，可以適當(dāng)吃一些。
好的謝謝醫(yī)生
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