這個(gè)如果睡不好覺(jué)的話(huà)，考慮還是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳，看一本無(wú)聊的書(shū)，那么也是可以喝安心補(bǔ)腦液，或者是百樂(lè)眠的藥物，那么嚴(yán)重的話(huà)，可以吃黛力新
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠障礙首先應(yīng)該分析導(dǎo)致睡眠障礙的原因，如果是腦神經(jīng)衰弱，可以試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，如果是缺鈣所致的神經(jīng)興奮性增高，可以試用葡萄糖酸鈣治療，必要時(shí)可以用點(diǎn)催眠藥改善。