孕婦血糖高和缺鋅可以吃什么水果
女 | 32歲 2020-11-25 22:46:40
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健康咨詢描述： 14周了，現(xiàn)在血糖5.4，還缺鋅。可以吃什么水果和蔬菜，補鋅同時還是低血糖的。
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2020-11-25 22:51:34 我要投訴
懷孕期間需要密切監(jiān)測血糖，如果血糖一直高于正常容易導(dǎo)致胎兒巨大兒和發(fā)育異常。血糖偏高應(yīng)該避免甜食和高淀粉的食物，盡量不要吃水果，可以多吃一些綠葉菜和黃瓜。食物補鋅主要是牡蠣，牛肉，動物肝和堅果等。
2020-11-25 22:56
ask920445243b
追問
你好醫(yī)生，血糖高可以吃堅果和動物的肝臟嗎？？什么可以血糖高和缺鋅一起吃，互相不影響，謝謝
2020-11-26 14:19醫(yī)生回答：
血糖高主要就是不要吃高糖的和含淀粉多的食物，堅果和動物肝一般不是絕對的禁忌。
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