決定是你自己做的，后悔的還是自己，每天一到晚上睡覺就會出現這種情況，反復的糾結，這有可能是強迫癥，以及焦慮癥，建議你及時調整心態(tài)，做過的決定就做過了，不要后悔，如果有補救的話，就趕緊補救，平時要放松心情，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你自己做出決定之后經常會感覺很后悔，為了一個決定糾結很久，做夢也會再出現自己所做出的決定，看起來嚴重缺乏安全感。
      指導意見：
      不能作出決定也是一個人存在的心理障礙，有些人就存在著選擇困難癥，每次都很糾結，不管什么事情總是糾結很久，事情過后又后悔，要是缺少可控感，安全感比較低。這種情況是可以看心理醫(yī)生，接受心理咨詢的。
      

      病情分析：
      你做了決定，現在又后悔，說明當時做決定時自己考慮不周全，所以才會讓自己今天后悔。這種悔恨交加的情緒會讓人難以接受，當然會影響你的睡眠質量。
      指導意見：
      但是事已至此，再悔恨交加又能怎樣，再悔恨還有什么價值？人總要過有價值的生活，做有價值的事情。假若讓無用的悔恨占用了寶貴的時間，還不如總結經驗，讓自己明白以后怎么做好決定，讓自己不后悔。
      
      以上是對“你好為了一個決定反復糾結”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！