健康咨詢描述: 本人脾胃可能不咋好,容易胃脹氣,現(xiàn)在冬天買來枸杞泡水喝聽說好,但有人又說脾胃虛弱不能喝?
整飲食上吃點清淡易消化的東西,不能吃油膩,肥厚,辛辣刺激的食物,多吃瓜果蔬菜,多喝水,喝枸杞水的話,可以起到養(yǎng)肝明目的作用,但是對你的胃腸道應(yīng)該沒有什么特別好的保護作用的,如果想要調(diào)理腸胃的話,還要再飲食上自己調(diào)理
所以說能喝還是不能
想要喝的話,肯定是可以??!
枸杞性微寒清熱會加重脾胃虛寒,所以脾胃虛寒不可以吃枸杞,這類人群建議多吃一些溫陽的食物,如牛羊肉,桂圓,紅棗,生姜等。平時注意腹部保暖,避免受涼受寒。
舌痕有點凹陷
應(yīng)該是陽虛吧,建議找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
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