這種情況可能是肋間神經(jīng)痛或者肋軟骨炎引起的，可能是過于勞累或劇烈運動等引起的。平時要保持良好的生活規(guī)律。不要熬夜，少吃刺激性食物，避免劇烈運動，注意休息，多數(shù)可以自行恢復(fù)，一般問題不大，不用擔(dān)心。
      

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，這可能跟你平時的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，比如生氣熬夜，一些不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致的，這一般都是氣滯血瘀導(dǎo)致的癥狀，你可以吃些活血化瘀的藥物治療，效果還是比較理想的。
      

      你好朋友：根據(jù)你的描述情況，乳房四周疼痛，左側(cè)胸部內(nèi)下骨頭疼，乳房四周疼痛可能與體內(nèi)激素水平有關(guān)，胸部骨頭疼痛可能為胸部肌肉受涼或者一個姿勢久坐引起的勞累過度引起肋間神經(jīng)性的疼痛。建議你：可以局部上熱敷，按摩揉搓，或者去正規(guī)檢查一下做個乳腺彩超檢查，及心電圖檢查根據(jù)具體情況對癥治療。適當(dāng)運動避免受涼，避免一個姿勢久坐。
      
      以上是對“乳房四周疼痛，左胸內(nèi)下骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！