如果你最近如果遇到了很多不開心的事情或者壓力過(guò)大，有可能會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)，另外如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)此癥狀，有可能是患有抑郁癥的表現(xiàn)，建議你最好先放松心情，緩解壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你上述的夜睡不好的情況，與心情不好所致的情況，可以化驗(yàn)血常規(guī)及做血甲狀腺功能，除外器質(zhì)性的疾病所致的上述的不適，建議可以進(jìn)一步檢查心理科，及時(shí)做相關(guān)的心理治療，觀察是否可以緩解上述的睡眠不好的情況。