指導(dǎo)意見：
      建議近期局部減少活動(dòng)量，可以骨科就診查體并患處拍片，如果考慮外傷較重，需要開具活血化瘀的藥物外用配合局部烤電治療，飲食注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免做引起不適的動(dòng)作，定期復(fù)查。

      根據(jù)你上傳的檢查結(jié)果，現(xiàn)在并沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的損傷，但是你所說(shuō)的再次受傷之后，至今未好有多長(zhǎng)時(shí)間了，如果時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，這種情況想完全恢復(fù)也是非常困難的，有一個(gè)要點(diǎn)那就是受傷之后一定要多休息少活動(dòng)，如果你一直并沒有出席休息狀態(tài)的話，很有可能出現(xiàn)恢復(fù)特別慢甚至不能恢復(fù)的狀態(tài)，平時(shí)可以選擇熱敷鹽熱敷或者是。用紅外線燈烤一烤。