有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心煩易怒愛發(fā)火吃什么藥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:53:35 我要投訴
心煩易怒，發(fā)火像這種情況首先要找到引起來的原因才好對(duì)癥治療，不要盲目的先吃藥，首先要學(xué)會(huì)多找些感興趣的事情去做，來轉(zhuǎn)移這些負(fù)面情緒，可以聽一些舒緩的輕音樂，做做戶外運(yùn)動(dòng)，找朋友聊聊天。如果聽經(jīng)過調(diào)整依然不好，并且影響了工作生活學(xué)習(xí)或者是人際交往，那可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些穩(wěn)定情緒的藥。
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