健康咨詢描述: 工作中,如果同上司或者同事的關系搞得不好,自己的處境也會很被動,請問可以怎么化解呢
首先判斷自己人際關系中失利的問題在哪里?然后考慮解決方法。一般的原則有幾條:1、不要討好的方法解決已經(jīng)存在的人際問題。2、不能自持太高而要求別人的理解3、要理解別人的苦衷和不如意,增加同情心4、寬容別人,溝通是有技巧的,不是每次溝通雙方都能理解對方的本意。5、建立助人助己的觀念。6、多對自己和別人微笑也是改善人際關系的法寶。試試上述方法,不過不要著急,祝你成功!
如果你跟上司和同事關系都搞不好,我覺得極有可能你比較年輕,還沒有適應職場的變化。如果你是工作很多年的以后,突然之間,或者近幾年才跟同事和上司搞不好,那么你可能出了心理問題了。
以上兩種情況都需要進行心理咨詢與治療,調(diào)節(jié)了心理問題就可以解決工作中的問題了!
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