腰肌勞損，在網(wǎng)上買一個(gè)護(hù)腰儀
健康咨詢描述： 大學(xué)在學(xué)校玩游戲得了腰肌勞損，現(xiàn)在四五年了時(shí)不時(shí)就范，現(xiàn)在不疼，在網(wǎng)上買一個(gè)腰部按摩儀，想恢復(fù)腰部肌肉，他還送了一個(gè)護(hù)腰帶，請(qǐng)問(wèn)有必要帶護(hù)腰帶嗎？平時(shí)進(jìn)行什么鍛煉能比較好，還能痊愈嗎？
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腰肌有勞損，平時(shí)活動(dòng)時(shí)尤其是在同時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可以帶一個(gè)湖，要這樣能夠增加腰部的應(yīng)力，保護(hù)腰肌出現(xiàn)損傷。可以在床上做小飛燕的動(dòng)作，這樣來(lái)提高腰肌的應(yīng)力
一直用那個(gè)保護(hù)，腰部肌肉是不是更用不上力，加重病情啊，護(hù)腰儀有必要用嗎，他有加熱，振動(dòng)和脈沖功能
護(hù)腰儀可以用于平時(shí)的治療，用一個(gè)護(hù)腰可以增加腰部的應(yīng)力，這樣能夠保護(hù)腰肌，不會(huì)導(dǎo)致腰肌出現(xiàn)退化的。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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