外擦活血的藥膏來(lái)幫助緩解治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，建議多增加溫?zé)崾澄锏氖澄铮⒁庠鰪?qiáng)體力。適當(dāng)多注意觀察，如果一段時(shí)間沒(méi)有緩解，應(yīng)該去做一個(gè)常規(guī)的檢查。
      

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，由于看不到你上傳的照片，具體是什么部位疼痛無(wú)法推測(cè)。建議你上傳局部的圖片，并進(jìn)一步描述臨床癥狀。重新上傳，以便為你更好服務(wù)和解答。你也可以到附近的醫(yī)院相關(guān)科室就診，讓醫(yī)生做進(jìn)一步的診治。