按照你的描述，你主要癥狀在于胸部按壓疼，偶爾可有小腹部墜脹感，結(jié)合你的年齡，應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查，一方面是乳腺的彩超，一方面是子宮附件的彩超，就能夠進(jìn)行甄別。
      

      胸部按壓有疼痛的癥狀，一般考慮可能是乳腺增生或者有乳腺結(jié)節(jié)引起的，可以用熱敷或者按摩的方式緩解，建議最好去醫(yī)院檢查一下，明確具體的原因再進(jìn)行對(duì)癥治療，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激性的食物。