13歲胸骨大，是外胚型體質(zhì)嗎

男 | 13歲 2020-12-12 20:48:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：吸氣的時(shí)候，胸骨突起的很?chē)?yán)重，左右大小都一樣，不是畸形，是外胚型體質(zhì)嗎？

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2020-12-13 07:28:01 我要投訴

你好，咱們?nèi)祟惖捏w型分為很多種。陪床踢人一般的都是瘦長(zhǎng)型的。脂肪和肌肉都不發(fā)達(dá)。需要比較大的強(qiáng)有力的訓(xùn)練來(lái)增加肌肉量。主要表現(xiàn)就是上是比較短四肢比較長(zhǎng)。首長(zhǎng)和腳都比較細(xì)長(zhǎng)另外身體上的脂肪分布或儲(chǔ)存的也比較少。如果是外胚型體質(zhì)的人，平時(shí)可以增加營(yíng)養(yǎng)增加體重，另外通過(guò)這個(gè)健身鍛煉練出肌肉量

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2020-12-12 20:55:42 我要投訴

你好，很高興能為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述情況分析，13歲胸骨大，吸氣的時(shí)候胸骨突起的很?chē)?yán)重。這種情況，根據(jù)圖片分析，你應(yīng)該是體型較瘦所致或者是小時(shí)缺鈣所致雞胸，建議平時(shí)多吃高蛋白食物，保證營(yíng)養(yǎng)豐富，多參加戶外活動(dòng)，鍛煉身體，希望我的回復(fù)能給你幫助。