維生素可以多吃點(diǎn)嗎？

男 | 46歲 2020-12-15 11:18:04 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：維生素是買一瓶瓶的好，還是買像湯臣.倍健多種維生素那種復(fù)合維生素好??？我感覺復(fù)合的不錯，想問問大家的意見的，還有維生素可以多吃嗎？

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2020-12-15 11:22:19 我要投訴

      病情分析：
      維生素一般復(fù)合維生素比較好，可以先吃一瓶看看，注意堅(jiān)持使用。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多吃新鮮蔬菜水果，多進(jìn)行體育鍛煉，可以定期做個微量元素檢查看看是否缺乏。

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2020-12-15 11:53:46 我要投訴

從患者目前的臨床癥狀來分析呢，一般情況下我們補(bǔ)充維生素呢建議還是買多元維生素，也就是復(fù)合維生素比較好。因?yàn)閺?fù)合維生素它補(bǔ)充的維生素相對來說是比較全面一點(diǎn)的。一般情況下呢，補(bǔ)充復(fù)合維生素之前呢，建議患者去醫(yī)院做一個微量元素的一個檢查。然后根據(jù)自己的癥狀以及檢查的結(jié)果來確定是否要補(bǔ)充維生素。