從你說(shuō)的情況，首先建議你去醫(yī)院檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前減少活動(dòng)與與負(fù)重，休息，熱敷，推拿按摩等治療。局部涂抹活血止痛藥膏或口服非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物。密切觀察病情變化
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看。根據(jù)你的描述，考慮有可能是肌肉痙攣，跟長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)系。治療上，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷。也可以外用和血止疼的膏藥。觀察幾天，看看再說(shuō)。注意保溫，避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。