您好，結(jié)合您目前的情況，確實(shí)是與壓力大，過(guò)分緊張有關(guān)系，現(xiàn)在馬上就考試了，放松心情，調(diào)節(jié)作息與心態(tài)。已經(jīng)服用優(yōu)思明，所以說(shuō)應(yīng)該可以避免考試期間來(lái)月經(jīng)的啊。
      

      你現(xiàn)在的情況看情緒波動(dòng)明顯，疲憊勞累，睡眠不足，休息不好，情緒煩躁，這個(gè)可能會(huì)影響月經(jīng)正常到來(lái)的。以您目前的狀態(tài)，不建議您服用優(yōu)思明推遲月經(jīng)的。月經(jīng)有它自己的規(guī)律性和時(shí)間性的，不要人為地打亂他的。并且說(shuō)推遲月經(jīng)的用藥都屬于激素類用藥的。人為的推遲月經(jīng)，可能會(huì)造成以后月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律不正?，F(xiàn)象的。
      

      按照你的描述，一般情況下快考試了，壓力很大，每天要做的事情特別多，很容易煩躁生氣，還想破壞東西，這種情況建議你可以口服加味逍遙丸調(diào)理一段時(shí)間吧，能夠疏肝理氣治療的。也許能夠有一定的效果的。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間情緒波動(dòng)特別大怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      緊張不是一件壞事，它會(huì)隨著不同的講話對(duì)象和場(chǎng)合的不一樣而緊張，緊張是種種情緒，只要有好的方法去調(diào)整和訓(xùn)練，可以調(diào)整過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      俗話說(shuō)臨陣磨槍，不快也光！所以于與緊張不如安心下來(lái)順一遍考試的知識(shí)點(diǎn)，或者做幾套試卷，月經(jīng)期的推遲可以暫時(shí)用激素來(lái)干預(yù)。