你好！你描述的情況考慮皮脂腺囊腫的可能，如果體積較小可以不必特殊處理，定期隨訪觀察即可，平時(shí)需放松心情，避免焦慮，注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，積極鍛煉，提高身體抵抗力。
      

      頭發(fā)里長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩，考慮是尋常疣，應(yīng)該是病毒感染引起的，對(duì)身體不會(huì)造成什么影響，如果擔(dān)心梳頭是抓破出血，可以去醫(yī)院用激光的方式去除，如果疙瘩很大的話(huà)就手術(shù)切除。
      

      你好，沒(méi)有看到照片，根據(jù)你的描述，頭發(fā)里面出現(xiàn)了肉疙瘩，如果時(shí)間很久了，不疼不癢，這個(gè)有可能是纖維瘤或者是尋常疣可能性比較大，這種情況是有可能長(zhǎng)大的，平時(shí)注意避免摩擦刺激，不要上手去摳它，方便時(shí)可以到醫(yī)院采用激光或者手術(shù)切除就可以了，有變化，發(fā)照片與醫(yī)生聯(lián)系
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)里長(zhǎng)了肉疙瘩該怎么弄”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！