一般飯后幾小時(shí)運(yùn)動(dòng)較為適宜
保密 | 0個(gè)月 2020-12-26 11:43:38
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健康咨詢描述： 一般飯后幾小時(shí)運(yùn)動(dòng)較為適宜
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王心穎 衡水市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2020-12-26 13:10:51
一般飯后幾個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)較為適宜，當(dāng)人體吃飽以后，全身的血液都供胃部的，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)困的現(xiàn)象，所以說需要休息一會(huì)兒，另外，吃飽飯以后適不適應(yīng)活動(dòng)的會(huì)引起胃病的？飯后劇烈的運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起闌尾炎。我覺得飯后兩個(gè)小時(shí)走步活動(dòng)還可以
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