由于勞累，熬夜，生活不規(guī)律，內(nèi)分泌暫時(shí)性紊亂都可以導(dǎo)致月經(jīng)推遲。注意休息，耐心等待月經(jīng)就可以啦。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到生活規(guī)律，合理安排作息。做到營養(yǎng)均衡和合理。這樣對(duì)你月經(jīng)規(guī)律很重要。
      

      熬夜，焦慮，壓力大，近期學(xué)習(xí)生活勞累、精神壓力大，或者長期處于抑郁的狀態(tài)，以及女性為了減肥進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)并且使體重下降迅速，都有可能會(huì)造成月經(jīng)延遲。

      目前這個(gè)考慮還是這個(gè)月經(jīng)不調(diào)的，沒有來月經(jīng)可以用早早孕試紙檢測(cè)化驗(yàn)一下，看是不是懷孕？如果沒有懷孕的話，可以吃黃體酮催月經(jīng)的，那么平時(shí)不要緊張焦慮的，有的時(shí)候跟情緒有關(guān)系
      以上是對(duì)“不是懷孕月經(jīng)遲遲不來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！