手淫對身體的危害是非常大的，會影響性功能導致陽痿早泄的發(fā)生，也會引起男性疾病的，特別是未成年，頻繁過度手淫會影響生殖器的正常生長發(fā)育，甚至會影響精液質(zhì)量以及精子活力，對生育功能有影響，把精力多用在學習上，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)規(guī)律生活飲食，避免熬夜。
      

      對于你的這個年齡階段考慮，如果是長年的過度的手淫，這會造成陰莖發(fā)育短小，也會引起陽痿早泄，甚至會影響你的生育能力，所以建議你要及時戒掉，并且在家屬的帶領(lǐng)下去醫(yī)院的男科進行檢查。