你好，如果你近期的體育鍛煉強(qiáng)度比較大，比如長(zhǎng)跑或跳遠(yuǎn)等，有可能導(dǎo)致局部肌肉勞損，疼痛不適。如果是明確的骨頭部位的較為明顯的疼痛，建議就診醫(yī)院行X線及磁共振檢查，排除可能存在的疲勞骨折。臨床上偶爾會(huì)見到由于體育鍛煉而出現(xiàn)脛骨疲勞骨折的情況。也有一些新入伍的士兵由于突擊訓(xùn)練而導(dǎo)致疲勞骨折。你這種情況還是建議進(jìn)一步檢查明確診斷。
      

      小腿內(nèi)側(cè)骨頭疼痛，按壓會(huì)更疼痛，體育生這考慮是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的肌肉韌帶的損傷，每天晚上可以采用熱水袋熱敷患處的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷的恢復(fù)，也可以采用溫水泡腳治療。
      

      可能是長(zhǎng)期訓(xùn)練局部骨骼肌肉勞損疼痛，也可能是其它問題比如骨骼病變，需要及時(shí)檢查一下，醫(yī)生結(jié)合查體分析判斷，局部的地方可以常規(guī)拍片看看了解骨骼有無(wú)異常。疼痛暫時(shí)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“小腿內(nèi)測(cè)骨頭疼，按壓更疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮問題不大，應(yīng)該是與你劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的小腿肌肉拉傷。引起的疼痛，可以進(jìn)行局部熱敷或者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用云南白藥氣霧劑噴。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，避免超負(fù)荷活動(dòng)。