失眠吃桂圓有效嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-01-06 11:34:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：失眠吃桂圓有效嗎

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2021-01-06 20:04:59 我要投訴

患者出現(xiàn)了失眠，吃桂圓是有一定的效果的。桂圓這種藥物有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，而且有抑制調(diào)理身體的作用，所以經(jīng)常的吃桂圓，對(duì)于失眠患者是有利的。當(dāng)然吃過(guò)一年只是對(duì)輕度失眠患者有改善作用，重度失眠患者還是以服用藥物治療為主。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>