本來臉上沒什么痘，不知道怎么整張臉都是
健康咨詢描述： 除了鼻子和下巴，整張臉都是痘。倒也沒到很嚴重的地步，但是很難受。什么都不敢吃，連水果都不敢吃了，奶也戒了很久了，每天十二點準時睡覺，因為是高三，不得不熬夜學習。早上七點起床，前段時間刷酸也不見好，不長痘的地方全都開始長痘了，也沒有辦法去醫(yī)院，怎么辦呢
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你好，這種情況需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些刺激性的食物，比如說蔥，姜，蒜，辣椒，可以適當喝奶的，沒什么問題可以適當?shù)耐磕ňSa酸乳膏。
我什么都不敢吃了，每天就是吃飯喝水，辣的啊海鮮啊刺激的啊都不吃了，不過菜里有蔥姜蒜什么的但是不吃可以嗎
菜里放的可以吃
你好，臉上長痘考慮與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，熬夜晚睡、精神緊張、缺乏運動等都可以誘發(fā)發(fā)作。建議保證睡眠時間充足，心情愉快，適當戶外活動鍛煉，少吃辛辣刺激性食物及油膩食物。
你好。我忌口三天了，今天沒忍住吃了小半只烤雞，現(xiàn)在很后悔，有什么辦法可以挽救一下呢
可以多喝水。
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