你好朋友：根據(jù)你的描述情況，身上近期發(fā)現(xiàn)長的小黑點，胸部、腹部都有。根據(jù)圖片看可能皮膚毛囊黑色素沉著?？梢詧猿质褂锰烊痪S生素E膠囊內油汁涂抹手法按摩促進藥物吸收減少黑色素沉積，或者去正規(guī)美容院做激光手術治療，平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，多補充維生素c。保持皮膚清潔衛(wèi)生。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，和圖片顯示，你這種情況下屬于局部皮膚分泌黑色素增多或者異常，所導至色沉。
      指導意見：
      給你建議如下，多吃含有維生素類食物，忌辛辣刺激食物，局部涂抹維生素E乳膏或者千白氫醌霜，可能用激光點陣去除。