實(shí)習(xí)醫(yī)生盡量不要白金色頭發(fā)，醫(yī)生的儀表是很重要的，好多醫(yī)院對醫(yī)護(hù)人員有明確的規(guī)定，不能化濃妝，頭發(fā)顏色也不能太過鮮艷，不能戴戒指涂指甲油等。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議不要染發(fā)。盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)，大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，多吃綠色蔬菜：可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。加強(qiáng)維生素的攝入量。