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巧克力會(huì)發(fā)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-01-12 05:02:45 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 巧克力會(huì)發(fā)胖嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:30:06 我要投訴

      吃巧克力偶爾吃一次并不會(huì)導(dǎo)致體重發(fā)胖，雖然巧克力的熱量比較高，但是體重的增加其實(shí)是長(zhǎng)時(shí)間高熱量攝入而導(dǎo)致的后果的，所以如果吃巧克力以后，其他的食物種類攝入熱量低，仍然不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的問(wèn)題的，所以最主要的是把熱量控制在合理的比例。
      

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