從中醫(yī)角度講，發(fā)為血之余，腎主骨生髓，其華在發(fā)，因此毛發(fā)的疾病大多與氣血與腎有關(guān)系。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門(mén)診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多元化飲食，多吃核桃，黑芝麻，油菜等，保證充足的睡眠。
      

      如果出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的話(huà)，說(shuō)明還是由于平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)不良或者是由于睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系，平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，多增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

      脫發(fā)的情況去醫(yī)院看看皮膚科的?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业葹醢l(fā)生發(fā)的食物（可以煮粥或者打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。
      
      以上是對(duì)“掉發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重梳發(fā)洗發(fā)都掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！