這些藥都是補(bǔ)腎的，這種情況可以考慮用一段時(shí)間的，有效果的，注意避免熬夜及辛辣刺激油膩寒涼的食物有好處的，夜間不要喝太多的水有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
      

      你的問題，考慮上述中藥具有健脾安神滋陰補(bǔ)腎的作用的，是可以服用的，也可以服用中成藥七葉神安片，龍棗膠囊治療的，注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物，保持良好心態(tài)，充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。我仔細(xì)看了你的描述，看了你發(fā)的中藥，主要是治療你失眠多夢(mèng)腎虛體質(zhì)差的
      指導(dǎo)意見：
      看了你的藥方，里面有些調(diào)節(jié)情志的藥物，看來你是處于焦慮狀態(tài)，失眠多半是與情緒緊張有關(guān)系，建議你繼續(xù)中藥調(diào)節(jié)，可以配合著心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“腎虛失眠多夢(mèng)尿多體質(zhì)差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！