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跳舞毯可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-01-12 11:02:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 跳舞毯可以減肥嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-01-16 16:45:59

      跳舞毯是可以減肥的，做這項運動對于減肥是有很大幫助的，因為在做跳舞毯這項運動過程中，全身的肌肉都會參與。全身的肌肉參與以后會消耗肌肉間的脂肪，對于減肥是有很大幫助的。
      

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