你好，長期頻繁咀嚼檳榔，容易造成口腔粘膜纖維化，所以像您這種情況，建議應該定期復查，從現(xiàn)在開始，飯前飯后可以使用生理鹽水漱口，最近盡量多吃一些含B族維生素多的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，小米粥等，而且以溫軟易消化的為主，少吃生冷硬辛辣刺激性食物，一定要戒煙戒酒，平時早晚要正確刷牙，要保證口腔衛(wèi)生。
      

      你說的情況應當考慮是口腔粘糜爛而引起的問題。當然是多由局部刺激而引起的粘膜壞死增生了。當然是與吃檳榔有直接關系了。當然是應及時戒掉。一般情況下會慢慢脫落而恢復正常的。平時注意局部干凈衛(wèi)生即可。