順產(chǎn)后為了保持身材或者促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，可以使用收腹帶，一般在產(chǎn)后三天開始使用，收腹帶使用時(shí)不要過緊，否則會(huì)容易造成腹壓升高，導(dǎo)致子宮脫垂。使用時(shí)間長短可以因人而異，部分產(chǎn)婦會(huì)用到半年左右，這時(shí)惡露已經(jīng)基本排盡，身體逐漸恢復(fù)正常，收腹帶就可以不用了。
      收腹帶每天建議使用不要超過8個(gè)小時(shí)，吃飯，晚上睡覺的時(shí)候，盡量不要綁，戴的時(shí)間過長會(huì)影響血液循環(huán)。用收腹帶的同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以盡快的恢復(fù)身材。