您好，這種情況需要去醫(yī)院做個(gè)仔細(xì)的檢查，檢查了醫(yī)生才能給你開(kāi)證明，你沒(méi)有檢查，醫(yī)生是無(wú)法給您開(kāi)出證明的，而且沒(méi)有檢查，醫(yī)生不可能給您開(kāi)出假，證明給您，證明您確實(shí)有這個(gè)疾病的，只有檢查結(jié)果出來(lái)了才給您開(kāi)出這個(gè)疾病的證明，卻給你證明確實(shí)有這個(gè)疾病。
      

      你好，根據(jù)你的描述，上班站10個(gè)小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了，腰肌勞損，腰肌勞損其主要癥狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動(dòng)性受限,彎腰困難。嚴(yán)重者可影響日常工作和生活。建議，你臥床休息，不要?jiǎng)诶邸？梢蚤_(kāi)據(jù)證明休息。
      

      病情分析：
      你好，可以選擇一個(gè)在你們當(dāng)?shù)乇容^大家都眾所周知的三甲以上的公立醫(yī)院脊柱科去做相關(guān)的檢查，如果確實(shí)不適合長(zhǎng)期站立的情況下，大夫應(yīng)該會(huì)給你開(kāi)證明
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)盡量不要有大幅度的活動(dòng)，不要過(guò)于勞累，如果有性生活的情況下不要過(guò)于頻繁，最好可以理療的方式治療一段時(shí)間緩和一下
      
      以上是對(duì)“腰傷難受有的時(shí)候就跟要死了一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！