脾胃不好，多夢(mèng)乏力，容易消化不良
健康咨詢(xún)描述： 我是女生，25歲，身高170體重100斤，胃口時(shí)好時(shí)壞，吃多容易腹脹，沒(méi)食欲，胃酸，四肢乏力，容易疲累，經(jīng)常做夢(mèng)，睡的不好，早上起來(lái)也沒(méi)精神，脾氣有點(diǎn)急躁易怒，請(qǐng)問(wèn)怎么改善我這種情況，吃什么中成藥可以調(diào)節(jié)？
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首先平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食要均衡有營(yíng)養(yǎng)，每天要按時(shí)吃飯，也可以適當(dāng)服用嗎丁啉和奧美拉唑來(lái)改善癥狀。如果出現(xiàn)乏力多夢(mèng)等癥狀，在睡覺(jué)前可以用溫水泡腳來(lái)改善睡眠或者是服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。
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你好，這種情況考慮有可能是脾胃虛弱和氣血不足導(dǎo)致的癥狀，建議到醫(yī)院中醫(yī)科檢查，可以喝一些中藥來(lái)調(diào)理脾胃，另外可以吃益生菌以及嗎丁啉來(lái)調(diào)理腸胃，吃棗仁安神膠囊和谷維素片以及維生素B1片來(lái)調(diào)節(jié)睡眠，放松心情不要緊張和有壓力，
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的情況，你屬于偏瘦，正常體重應(yīng)該在120到130之間，平時(shí)是不是經(jīng)常飲食不佳？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)，加上心理的調(diào)節(jié)，這個(gè)年齡，如果你只依賴(lài)于藥物，很容易形成藥物依賴(lài)，容易反復(fù)
以上是對(duì)“脾胃不好，多夢(mèng)乏力，容易消化不良”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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