如果你已經(jīng)確定是凍瘡，那么建議你去正規(guī)醫(yī)院或藥店去買凍瘡膏就可以。平時(shí)注意保暖，不要著涼，出門帶手套，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況是凍瘡天氣寒冷，免疫力功能低下都有一定的關(guān)系，天氣不注意保暖有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      必要的時(shí)候可以外用爐甘石洗劑，37凍瘡軟膏，口服西替利嗪，薄芝片，維生素，E注意保暖，避免受涼，多吃新鮮的水果，新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高免疫力。