你好，這個肛門直腸疼痛這個可能是與你便秘有很大的關系的，這個大便不出來的話，這個可以用點開塞露幫助一下的，一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，比較關鍵的盡量也不要熬夜的，避免久坐。祝你健康

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。你的這種情況會考慮可能是植物神經功能紊亂導致的腸道功能紊亂，以致產生便秘等情況?；蚴浅霈F了腸易激綜合癥？建議到正規(guī)醫(yī)院消化內科進一步檢查，查清原因，以便規(guī)范治療。其次是自己必須調整好自己的作息時間，保證睡眠，適當的體育鍛煉，營養(yǎng)均衡，調理好身體。