要想讓身體有一個(gè)比較好的狀態(tài),要想促進(jìn)自己的性生活治療嘛,那么在平時(shí)你一定要規(guī)律生活飲食,首先性生活不能過于頻繁,不能有手淫的不良習(xí)慣,并且日常生活中堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,可以鍛煉盆底肌,同時(shí)也可以經(jīng)常做一些個(gè)下蹲引體向上之類的運(yùn)動(dòng)。
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