健康咨詢描述: 我每天都喜歡走路30分鐘,從今天晚上開始。走了30分鐘過后我站力就不走了,然后這個(gè)腳步有點(diǎn)發(fā)張的感覺,這種感覺能持續(xù)有一分鐘就緩解了,請問這是正常的現(xiàn)象嗎?而且走30分鐘腳步都有點(diǎn)發(fā)脹,不想走的感覺了
這種情況是正常的現(xiàn)象,足部長時(shí)間處于下垂位置,再加上走路活動,通常下肢的血液回流,不如你躺著的時(shí)候,有可能出現(xiàn)脹痛之類的感覺,這個(gè)臨時(shí)不需要藥物進(jìn)行干預(yù),回家以后休息的時(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)墊高,另外可以適當(dāng)熱敷,都有利于癥狀的緩解,這幾天先減少活動量,或者是先停止專門的這種走路活動。
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