你的這個(gè)情況可能是腰椎間盤(pán)突出癥引起的，建議到醫(yī)院做腰椎CT或MRI檢查，可選擇臥床休息，靜脈點(diǎn)滴20%甘露醇和地塞米松治療，或注射得寶松注射液或曲安奈德注射液治療，理療等方法治療。
      

      你好，你描述的這種腰疼的癥狀，考慮可能是腰椎間盤(pán)突出，或者是腰肌勞損的癥狀，建議完善腰椎方面的檢查，比如拍片或者CT或者是核磁共振，明確病情，短期內(nèi)呢，可以通過(guò)臥床休息保護(hù)靜養(yǎng)和應(yīng)用非甾體消炎藥止痛，緩解臨床癥狀。然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療。
      

      你說(shuō)的這種情況，考慮腰肌勞損的可能性較大，建議你最好到醫(yī)院里做個(gè)全面的檢查。通過(guò)體檢能夠做初步的診斷，必要時(shí)可以做腰間盤(pán)的ct檢查，看看有沒(méi)有腰間盤(pán)突出的問(wèn)題？如果是腰肌勞損，可以貼中藥的膏藥治療。
      
      以上是對(duì)“腰疼了將近一個(gè)月了該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！